Meu bebê chora no berço

Adormecer no berço ajuda? Ajuda.

Dormir de forma independente ajuda? Também ajuda.

Mas o mais importante chama SEGURANÇA.

O bebê precisa se sentir seguro o suficiente para permanecer no berço ao longo da noite. Quantas crianças você conhece que dormem mamando ou no colo e fazem um sono de qualidade no berço, com poucos ou nenhum despertar? Eu conheço vários.

Dormir é uma separação, são horas longe do cuidador principal e segurança fará toda a diferença.

Estudos demonstram que as crianças dormem melhor perto dos cuidadores, especialmente nos primeiros meses de vida. A recomendação é dormir no quarto dos pais até os 6 meses de vida pelo menos.

Cada família sabe o que é melhor para a sua realidade, alguns vão preferir dormir em quarto separados, outros na mesma cama. Além de se preocupar sobre segurança no sono, transmitir segurança também é fundamental.

Algumas dicas para a adaptação no berço.

· Faça períodos de conexão com seu bebê durante o dia e perto do adormecer.

· Faça um ritual tranquilo com muito contato.

· Transmita calma ao seu bebê no ritual e adormecer.

· Se preciso durma por alguns dias no quarto do bebê para adaptação.

· Não abandone o bebê no adormecer.

· Não deixe chorando para dormir.

· Mostre que o adormecer e o sono são experiências positivas.

· Se mostre receptivo nos despertares se o bebê chorar.

Conta para a gente, como é a experiência de vocês?