
Meu bebê chora no berço
Atualizado: 6 de ago. de 2019
Adormecer no berço ajuda? Ajuda.
Dormir de forma independente ajuda? Também ajuda.
Mas o mais importante chama SEGURANÇA.
O bebê precisa se sentir seguro o suficiente para permanecer no berço ao longo da noite. Quantas crianças você conhece que dormem mamando ou no colo e fazem um sono de qualidade no berço, com poucos ou nenhum despertar? Eu conheço vários.
Dormir é uma separação, são horas longe do cuidador principal e segurança fará toda a diferença.
Estudos demonstram que as crianças dormem melhor perto dos cuidadores, especialmente nos primeiros meses de vida. A recomendação é dormir no quarto dos pais até os 6 meses de vida pelo menos.
Cada família sabe o que é melhor para a sua realidade, alguns vão preferir dormir em quarto separados, outros na mesma cama. Além de se preocupar sobre segurança no sono, transmitir segurança também é fundamental.
Algumas dicas para a adaptação no berço.
· Faça períodos de conexão com seu bebê durante o dia e perto do adormecer.
· Faça um ritual tranquilo com muito contato.
· Transmita calma ao seu bebê no ritual e adormecer.
· Se preciso durma por alguns dias no quarto do bebê para adaptação.
· Não abandone o bebê no adormecer.
· Não deixe chorando para dormir.
· Mostre que o adormecer e o sono são experiências positivas.
· Se mostre receptivo nos despertares se o bebê chorar.
Conta para a gente, como é a experiência de vocês?